Getränketipp für die Langstrecke
Speziell im Langstreckenbereich werden viele Getränke angeboten, die Leistung und Ausdauer steigern sollen. Sie alle haben aber den Nachteil, dass sie erstens sehr teuer sind und zweitens in den meisten Fällen mit vielen chemischen Zusätzen angereichert wurden. Eine billigere und gesündere Alternative ist aber ganz einfach herzustellen: [weiter...]